Friday, July 4, 2014

SALAD NUGGET OCEAN'S KING

Banyak orang mencoba segala cara untuk berat badan ideal. namun terkadang mereka berlebihan sampai tidak makan sama sekali ataupun minum obat diet sehingga tak jarang mengakibatkan kesehatan tubuh drop dan jatuh sakit, berat badan tidak turun. 

Kali ini Bohan food ingin berbagi resep sehat & simple:








"SALAD NUGGET OCEAN'S KING"


Bahan:
• Nugget Ikan OCEAN'S KING 200gr
• 8 lembar Selada
• 2 Buah Tomat
• 1 buah Wortel (potong dadu)
• 1 buah jagung manis (disisir)
• 50gr Buncis muda (potong sedang)
• Thousand island
• merica

Cara Memasak:
1. Goreng Nugget Ikan OCEAN'S KINGterlebih dahulu hingga
matang dan kecokelatan, lalu tiriskan.
2. Potong Nugget Ikan OCEAN'S KING (bagi 3 potong)
3. Bersihkan dan potong selada dan buah tomato sesuai selera
4. Bersihkan dan rebus jagung, wortel dan buncis
5. Kemudian campurkan nugget, tomat, selada, jagung wortel dan
buncis kedalam wadah
6. Masukkan merica dan thousand island sesuai selera
7. Aduk merata dan siap dihidangkan






Simple, sehat dan seimbang proteinnya ada nabati dan hewani. 
Selamat mencobanya...

No comments:

Post a Comment